Sarcina este o perioadă minunată, dar și dificilă, în același timp. Oboseala este unul dintre simptomele specifice sarcinii, astfel încât toate gravidele experimentează momente de somn prelungit și o stare de oboseală frecventă.

Grija față de cel mic se vede în lucruri mici, cum ar fi dedicarea momentelor pentru odihnă, în alegerea unui stil de viață sănătos, dar și în recoltarea de celule stem la naștere, pentru a-i asigura celui mic un viitor lipsit de probleme medicale grave. Baby Stem este partener Seracell și oferă servicii de prelucrare și depozitare a celulelor stem, la cele mai înalte standarde.

Sarcina și oboseala

Oboseala este un aspect des întâlnit in sarcină și se instalează mai ales în primul trimestru, însă, în multe cazuri apare și în cel de-al treilea trimestru de sarcină. În aceste momente, gravidele își pierd din tonus și devin lipsite de energie și de chef de viață. Vestea bună este că oboseala poate fi combătută cu ajutorul unei diete sănătoase și a unor exerciții fizice, permise în sarcină.

Care este dieta ideală pentru  viitoarele mămici?

Gravidele ar trebui să acorde o atenție deosebită alimentației, dacă își doresc să aibă energie pentru întreaga zi. Astfel, sunt indicate alimentele bogate nutritiv, precum fructele sau legumele și mai puține alimente procesate sau pâinea albă.

Ce exerciții pot face gravidele?

Antrenamentul de zi cu zi este foarte important, deoarece ajută la tonifierea mușchilor și la instalarea unei stări permanente de bine. Astfel, gravidele pot alege să se plimbe, câte 20 de minute pe zi sau să facă exerciții simple, dimineața și cu câteva minute înainte de culcare, pentru a avea un somn odihnitor.

Cafea, în timpul sarcinii?

Cofeina, indiferent dacă vorbim despre cafea sau despre alte băuturi care o au în compoziție, ar trebui evitată, în perioada de  sarcină. Chiar și în acest caz, Colegiul American de Obstretică și Ginecologie a ajuns la concluzia că un consul moderat de cofeină – sub 200 de miligrame pe zi, nu va afecta sarcina și nu va conduce către existența unui posibil avort spontan.

Stările de oboseală sunt absolut normale în timpul sarcinii, însă vizitele regulate a medicul ginecolog nu ar trebui neglijate, întrucât pe parcursul sarcinii pot apărea diverse schimbări, care ar trebui monitorizate.

Recoltarea de celule stem oferă părinților garanția că cel mic nu va avea probleme medicale grave, deoarece tratează peste 85 de boli grave.

Baby Stem este partener Seracell, banca de celule stem care dispune de două dintre cele mai importante acreditări, GMP (God Manufacturing Practice) și JACIE, datorită profesionalismului echipei medicale, dar și a dotărilor exemplare de care dispune.

Seracell dispune de patru laboratoare extrem de bine echipate, dar și de două camere sterile atent dotate cu aparate de aer condiționat care să asigure condițiile necesare prelucrării și depozitării celulelor stem.

Baby Stem oferă servicii de înaltă calitate de prelucrare și depozitare a celulelor stem, în colaborare cu banca de celule stem Seracell. Pentru mai multe informații vizitați-ne site-ul www.babystem.ro.



Voteaza Oboseala în sarcină. Află și tu cum să scapi de ea!: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele
Încarc...


Articolul face parte din categoriile

Mămici fericite ne recomandă

emma zeicescu

Au fost 9 luni de provocări, zâmbete, gânduri, lacrimi și speranțe. Vestea că voi deveni mamă a fost cea mai frumoasă. Au urmat apoi planurile de viitor. Am conştientizat și cât sunt de responsabilă de viitorul micuţului nostru și, de aceea, am decis să recoltez cu Baby Stem...

Află povestea ei

adela popescu

Dupa o perioada in care ne-am informat foarte mult, am luat decizia ca pentru siguranta copilului nostru, sa incheiem contractul cu Banca de Celule Baby Stem [...] www.babystem.ro Avem incredere si suntem convinsi ca am facut cea mai buna alegere!

Află povestea ei

amalia enache

O altfel de "valiza", o altfel de calatorie in care pornesc, cea mai importanta de pana acum.Anul acesta de 1 iunie, i-am facut primul cadou copilului meu inca nenascut: kitul de recoltare si stocare a celulelor stem Baby Stem.

Află povestea ei

oana ionita

Inainte să fac această alegere, m-am documentat temeinic şi am ales Baby Stem. De ce? Pentru că stocând [...] se păstrează toate celulele atât de importante în tratamente [...] şi pentru că experienţa Baby Stem [...] este remarcabilă.DA, copilul meu merită ce este mai bun!

Află povestea ei

ioana tiganila

Romania, Liban, Africa de Sud ... Nu conteaza din ce colt de lume venim, nu conteaza culoarea pielii. Important este sa invatam din prezent, ca sa putem construi un viitor mai frumos. Iar viitorul sunt copiii.​​Haideti sa investim, ce gasim fiecare mai bun pe lume, in copiii nostri si in viitorul lor!Noi tocmai am facut un prim pas : am decis sa recoltam celule stem cu Baby Stem.

Află povestea ei

carmen bruma

După multe luni de studiat ofertele de pe piaţă, am decis să aleg Baby Stem. Iată câteva dintre motive: [...] stocarea se face în 3 eşantioane şi este garantată timp de 20 de ani prin asigurarea împotriva falimentului.

Află povestea ei

mirela boureanu-vaida

Aseara am incheiat contractul cu Banca de Celule Baby Stem pentru viitorul si siguranta copilului meu.. Sper sa nu fie niciodata nevoie de ele, dar paza buna trece primejdia rea.. de aceea am apelat la cei mai buni!!Multumesc, Baby Stem!

Află povestea ei

daniel osmanovici

Ce să alegi? Trebuie să alegi? Cum alegi? După ce am trecut în revistă toate ofertele …cu prețuri, metode recoltare, transportator care lucrează și în weekend, durată de păstrare și modalitate de păstrare, modul și modalitatea prin care pot să mă folosesc de ele, costuri înainte, după sau la nevoie am decis să aleg #babystem...

Află povestea lui

andreea banica

Sunt fericita!!! Azi am luat kit-ul de recoltare celule de la Baby Stem, [...] Prelevand celule din cordonul ombilical si stocandu-l [...], stocam mai multe celule care ne pot ajuta, in acest moment, in tratarea a peste 80 de boli. Viitoare mamici, asigurati-va bebelusul!

Află povestea ei

oana roman

Investiţia în viitorul copilului meu este cea mai importantă pentru mine. De aceea am hotărât din timpul sarcinii că voi recolta celule stem. După ce m-am documentat şi am studiat în detaliu mai multe oferte de pe piaţă, am hotărât că Baby Stem...

Află povestea ei

octavia geamanu

In minunata perioada a existentei mele – care-o precede pe cea mai frumoasa 🙂 -, am avut multe nopti nedormite in care am cautat raspunsuri la sutele de intrebari pe care n-ai cum sa nu ti le pui atunci cand urmeaza sa devii mama...

Află povestea ei

raluca culcea

E aproape aici! Gandul ma entuziasmeaza, ma copleseste, uneori ma amuza si alteori ma sperie. Dar in permanenta ma motiveaza! Sanatatea copilului meu e acum cel mai important lucru asadar caut acei specialisti care vor face din sanatatea prichindelului meu un ţel la fel de important...

Află povestea ei

Medicii aleg cu incredere Baby Stem

Contactează-ne pentru a primi o ofertă personalizată și consultanță gratuită din partea specialiștilor noștri.

Termenii si Conditiile

Câștiga un voucher de 1000 EURO pentru orice pachet de recoltare celule stem Baby Stem și premii speciale oferite de Provita (consultație, ecografie, kinetoterapie & masaj). Înscrie-te în concurs completând formularul de mai jos și te vom contacta cu informații despre stocarea celulelor stem! Succes!

Termenii si Conditiile