Soare, mare și nisip… lunile de vară sunt cu adevărat specifice vacanței și distracției, însă probabil te întrebi dacă ești însărcinată dacă există anumite restricții. Ei bine, nu trebuie să te temi! O sarcină în timpul verii nu este o ”misiune imposibilă”. Există într-adevăr anumite riscuri și precauții de care este bie să țineți cont, […]
Salmonella în sarcină: cât de periculoasă este și cum o poți preveni
O mare parte din motivul restricțiilor în sarcină, cum ar fi sushi, carne crudă și alte alimente nepasteurizate sau puțin gătite, este de a proteja gravida împotriva bolilor de origine alimentară, cum ar fi salmoneloza. Salmoneloza este infecția cu bacterii din specia Salmonella, o infecție bacteriană care poate afecta atât gravida cât și fătul, avortul […]
Expunerea la soare în sarcină: care sunt riscurile și cât de vitală este vitamina D
Modificările hormonale din timpul sarcinii măresc cantitatea de melanină din piele, ceea ce duce adesea la o afecțiune cunoscută sub numele de melasmă, numită și chloasma sau „masca de gravidă”. Chloasma se manifestă prin apariția unor pete hiperpigmentare, de culoare brun-cafenie, cu marginile neregulate, ce apar pe piele, de obicei pe față. De asemenea, tot […]
Contracții Braxton-Hicks. Ce înseamnă și care este diferența față de contracțiile adevărate?
În ultimul trimestru de sarcină, cu mult înainte de a începe travaliul adevărat, gravida poate resimți un anumit tip de contracții, numite contracții Braxton-Hicks sau contracții false. Contracțiile sunt ceasul deșteptător al corpului, care te avertizează că ai intrat în travaliu. Uneori, totuși, contracțiile pot declanșa o alarmă falsă, acestea fiind contracțiile Braxton-Hicks. Te poți […]
Travaliu prematur: ce înseamnă și care sunt cauzele care îl declanșează
O sarcină la termen durează 40 de săptămâni. Travaliul începe cu contracții regulate ale uterului. Cervixul se subțiază și se deschide dilatându-se, astfel încât copilul să poată intra în canalul de naștere. Travaliul este prematur dacă începe cu mai mult de 3 săptămâni înainte de data nașterii. Travaliul prematur poate duce la o naștere prematură, […]
Stimularea lactației: Ce poți face înainte de a naște. Alimente care stimulează lactația
Laptele matern începe să se formeze chiar de la 18 săptămâni de sarcină, chiar dacă nu își face înca apariția vizibilă în timpul sarcinii. Dar, deși acest proces este unul natural, există o mulțime de impedimente cu care gravida se poate confrunta când vine vorba de alăptare, mai ales dacă este mamă pentru prima dată. […]
Acid folic în sarcină: de ce este esențial și când trebuie administrat
Acidul folic este de fapt vitamina B9 și joacă un rol crucial în dezvoltarea celulelor. Probabil ai auzit de acid folic în contexte ce țin de sarcină, deoarece este recomandat frecvent femeilor însărcinate, cât și celor care vor să rămână gravide. Acidul folic este o formă sintetică a vitaminei B9 și este folosit în suplimente […]
Pierderea sarcinii: Cum te recuperezi și cum poți evita să pierzi o sarcină
O preocupare comună pentru multe femei, în special la începutul sarcinii, este pierderea sarcinii. Dacă tocmai ai rămas însărcinată și încerci să afli cât mai multe despre riscul de a pierde o sarcină și cum poți evita acest lucru, în acest articol îți povestim despre riscurile unui avort spontan și cum poți face pentru a […]
Fertilitate – ce înseamnă și cum îți poți crește șansele de a avea un copil
Timpul necesar pentru a rămâne gravidă poate varia de la o femeie la alta. Majoritatea femeilor rămân însărcinate în decurs de un an de la încercare, vârsta fiind cea care face o diferență majoră. Există femei care rămân însărcinate foarte rapid, după o lună sau două de la încercare, dar există și femei care au […]
Top 10 lucruri bine de știut la prima sarcină
Prima sarcină vine cu binecuvântarea de a deveni mamă, de a înțelege ce înseamnă să fii părinte. Ești fericită cu privire la venirea pe lume a primului tău copil – dar probabil confuză cu privire la ce se întâmplă în propriul corp. Cu cât vei ști mai multe despre cum decurge o sarcină, cu atât […]
