În timpul sarcinii, unele alimente care sunt foarte hrănitoare în condiții normale devin dăunătoare. Iar pentru că, femeile însărcinate dedică o atenție deosebită alimentației, astfel încât să prevină anumite probleme, fructele de mare reprezintă un subiect delicat. Sunt sau nu periculoase pentru sarcină?

Cuprins
Consumul de scoici în sarcină
Consumul de calamar în sarcină
Consumul de caracatiță

Regula de aur, care trebuie pusă în aplicare pentru o alimentație sigură în timpul sarcinii, este de a evita consumul de fructe de mare crude. Acestea conțin multe bacterii care pot duce la infecții și, uneori, pot trece bariera placentară, punând în pericol copilul în creștere.

Consumul de scoici în sarcină

Femeile însărcinate pot consuma scoici în siguranță numai dacă sunt proaspete și gătite bine. Cu toate acestea, se recomandă consumul cât mai rar pentru a preveni orice problemă.
În timp ce consumul de scoici gătite în mod corespunzător în timpul sarcinii prezintă un risc mai mic este necesar să ții cont de câteva lucruri înainte de a le consuma sub orice formă. Optează pentru stridiile proaspete în loc de cele congelate. În timp ce le consumi, asigură-te că au fost bine gătite și au o textură normală.

Consumul de calamar în sarcină

Atât timp cât este proaspăt și complet gătit, calamarul este o variantă sigură de preparat pentru femeile gravide. Dacă te preocupă faptul că acesta este gătit, de obicei doar câteva minute, nu trebuie să te îngrijorezi. Indiferent dacă este prăjit sau fiert într-o tocană, calamarii se gătesc bine într-un timp foarte scurt. Pentru a nu greș din punct de vedere al precauției, mănâncă fructe de mare doar la restaurantele în care ai încredere. Dacă îți dorești să cumperi calamari cruzi de la o piață de pește sau supermarket pentru a găti acasă, asigură-tă că este foarte proaspăt și consumă-l în 24 de ore de la achiziție. Din nou, cumpără numai de la furnizorii pe care îi cunoști și ]n care ai încredere.

Consumul de caracatiță

Ca și în cazul calamarului, caracatița poate fi consumată dacă este gătită bine. De asemenea, trebuie consumată proaspătă, nicidecum congelată. Caracatița la grătar în timpul sarcinii oferă vitamine, oligoelemente, principalul fiind iodul, care va juca un rol esențial în funcționarea glandei tiroidiene a mamei și în dezvoltarea corectă a creierului copilului. Iodul poate fi găsit în scoici bine gătite, midii, pește, produse lactate și ouă.
Indiferent de fructele de mare alese este important să nu faci exces și să te asiguri că sunt proaspete și bine gătite.



Voteaza Fructele de mare în sarcină – Sunt sau nu aceste permise? Descoperă mai multe AICI!: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele
Încarc...


Articolul face parte din categoriile

Mămici fericite ne recomandă

emma zeicescu

Au fost 9 luni de provocări, zâmbete, gânduri, lacrimi și speranțe. Vestea că voi deveni mamă a fost cea mai frumoasă. Au urmat apoi planurile de viitor. Am conştientizat și cât sunt de responsabilă de viitorul micuţului nostru și, de aceea, am decis să recoltez cu Baby Stem...

Află povestea ei

adela popescu

Dupa o perioada in care ne-am informat foarte mult, am luat decizia ca pentru siguranta copilului nostru, sa incheiem contractul cu Banca de Celule Baby Stem [...] www.babystem.ro Avem incredere si suntem convinsi ca am facut cea mai buna alegere!

Află povestea ei

amalia enache

O altfel de "valiza", o altfel de calatorie in care pornesc, cea mai importanta de pana acum.Anul acesta de 1 iunie, i-am facut primul cadou copilului meu inca nenascut: kitul de recoltare si stocare a celulelor stem Baby Stem.

Află povestea ei

oana ionita

Inainte să fac această alegere, m-am documentat temeinic şi am ales Baby Stem. De ce? Pentru că stocând [...] se păstrează toate celulele atât de importante în tratamente [...] şi pentru că experienţa Baby Stem [...] este remarcabilă.DA, copilul meu merită ce este mai bun!

Află povestea ei

ioana tiganila

Romania, Liban, Africa de Sud ... Nu conteaza din ce colt de lume venim, nu conteaza culoarea pielii. Important este sa invatam din prezent, ca sa putem construi un viitor mai frumos. Iar viitorul sunt copiii.​​Haideti sa investim, ce gasim fiecare mai bun pe lume, in copiii nostri si in viitorul lor!Noi tocmai am facut un prim pas : am decis sa recoltam celule stem cu Baby Stem.

Află povestea ei

carmen bruma

După multe luni de studiat ofertele de pe piaţă, am decis să aleg Baby Stem. Iată câteva dintre motive: [...] stocarea se face în 3 eşantioane şi este garantată timp de 20 de ani prin asigurarea împotriva falimentului.

Află povestea ei

mirela boureanu-vaida

Aseara am incheiat contractul cu Banca de Celule Baby Stem pentru viitorul si siguranta copilului meu.. Sper sa nu fie niciodata nevoie de ele, dar paza buna trece primejdia rea.. de aceea am apelat la cei mai buni!!Multumesc, Baby Stem!

Află povestea ei

daniel osmanovici

Ce să alegi? Trebuie să alegi? Cum alegi? După ce am trecut în revistă toate ofertele …cu prețuri, metode recoltare, transportator care lucrează și în weekend, durată de păstrare și modalitate de păstrare, modul și modalitatea prin care pot să mă folosesc de ele, costuri înainte, după sau la nevoie am decis să aleg #babystem...

Află povestea lui

andreea banica

Sunt fericita!!! Azi am luat kit-ul de recoltare celule de la Baby Stem, [...] Prelevand celule din cordonul ombilical si stocandu-l [...], stocam mai multe celule care ne pot ajuta, in acest moment, in tratarea a peste 80 de boli. Viitoare mamici, asigurati-va bebelusul!

Află povestea ei

oana roman

Investiţia în viitorul copilului meu este cea mai importantă pentru mine. De aceea am hotărât din timpul sarcinii că voi recolta celule stem. După ce m-am documentat şi am studiat în detaliu mai multe oferte de pe piaţă, am hotărât că Baby Stem...

Află povestea ei

octavia geamanu

In minunata perioada a existentei mele – care-o precede pe cea mai frumoasa 🙂 -, am avut multe nopti nedormite in care am cautat raspunsuri la sutele de intrebari pe care n-ai cum sa nu ti le pui atunci cand urmeaza sa devii mama...

Află povestea ei

raluca culcea

E aproape aici! Gandul ma entuziasmeaza, ma copleseste, uneori ma amuza si alteori ma sperie. Dar in permanenta ma motiveaza! Sanatatea copilului meu e acum cel mai important lucru asadar caut acei specialisti care vor face din sanatatea prichindelului meu un ţel la fel de important...

Află povestea ei

Medicii aleg cu incredere Baby Stem

Contactează-ne pentru a primi o ofertă personalizată și consultanță gratuită din partea specialiștilor noștri.

Termenii si Conditiile

Câștiga un voucher de 1000 EURO pentru orice pachet de recoltare celule stem Baby Stem și premii speciale oferite de Provita (consultație, ecografie, kinetoterapie & masaj). Înscrie-te în concurs completând formularul de mai jos și te vom contacta cu informații despre stocarea celulelor stem! Succes!

Termenii si Conditiile