Sarcina este o adevărată provocare pentru fiecare dintre femei. Indiferent de vârstă, job, stil de viață sau anotimp, aceasta aduce cu sine o mulțime de schimbări. Programul, stările emoționale, sensibilitatea specifică, insomniile sau dimpotrivă dormitul excesiv, toate aceste aspecte influențează starea viitoarei mămici și o fac să iasă din zona sa de confort. Ce ne facem însă când pe lângă toate aceste inconveniente mai adăugăm și o perioadă a anului mohorâtă, care le obligă să iasă îmbrăcate gros din cap până în picioare?

  Iată câteva sfaturi care te vor ajuta pe tine și pe bebelușul tău sa treceți cu bine peste sezonul rece

  1. Mare grija la imunitate!

Viitoarele mămici au o imunitate scăzută, ceea ce înseamnă automat că sunt mai predispuse la îmbolnăvire. Cum nu pot lua multe medicamente pentru a nu afecta bebelușul, acestea trebuie să fie foarte atente la stilul vestimentar pe care îl adoptă în decursul celor 9 luni de sarcină.  Cumpără-ți așadar haine cu care te poți îmbrăca ușor și de care să te dezbraci la fel de ușor.

  1. Alimentația în timpul sarcinii

O alimentație sănătoasă va ajuta viitoarele mămici să ducă la final sarcina fără probleme. În lunile friguroase, este foarte important ca gravida să consume cât mai multe fructe și legume, deoarece acestea sunt extrem de bogate în vitamine, minerale și antioxidanți.

  1. Sportul pe vreme rece în timpul sarcinii

Este adevărat că doctorii recomandă femeilor gravide să nu se expună timp îndelungat la frig, însă asta nu înseamnă că trebuie să se izoleze în casă. Nicidecum. Sportul este foarte important deoarece ajută la creșterea imunității și așa scăzută în timpul sarcinii. În plus, de-a lungul timpului, s-a observat că femeile care sunt active în timpul sarcinii își revin mai repede după naștere. Așadar, sportul este bun, chiar și în perioade reci.

  1. Hidratarea în timpul sarcinii

Din cauza temperaturilor scăzute, avem tendința de a consuma puține lichide, lucru total gresit. Fiecare gravidă ar trebui să consume cel puțin 2 litri de apă pe zi, hidratarea fiind un punct extrem de important în cele 9 luni de sarcină.

  1. Microbii si imunitatea scăzută

Indiferent de sezonul în care ne aflăm, o viitoare mămică trebuie să aibă foarte mare grijă la igienă. Microbii care se găsesc pretutindeni și imunitatea scăzută din timpul sarcinii nu reprezintă cea mai buna variantă pentru gravide, de aceea acestea trebuie să acorde o atenție sporită atunci când vine corba de igiena lor.

Pentru mai multe sfaturi despre cum poate fi dusă o sarcină la bun sfârșit fără probleme, despre alimentație și sport, poți vizita Babystem.ro

Dacă ai în plan rcoltarea de celule stem, îți stăm cu mare drag la dispoziție cu mai multe informații în cadrul unei întâliri în care să-ți povestim despre beneficiile acestei proceduri. Baby Stem este partenerul exclusiv al Seracell în România, banca de celule stem numărul 1 în Germania (în ceea ce priveste recoltările lunare si eliberările totale). Având sediul central în Berlin, Seracell este prezentă în Spania, Italia, Serbia si Egipt.

Datorită facilitătilor si tehnologiei avansate, precum si a procedurilor de lucru folosite, Seracell este una dintre putinele banci de celule stem ce au obtinut acreditarea europeană GMP (Good Manufacturing Practice), cea mai importantă certificare în domeniul prelucrării si stocării probelor biologice.

Baby Stem aduce în România experiența și calitatea germană a serviciilor de stocare și mai ales de prelucrare a probelor biologice în vederea tratamentelor ulterioare cu celule stem.

 



Voteaza Ghidul gravidei în sezonul rece: 1 Stea2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele
Încarc...


Articolul face parte din categoriile

Mămici fericite ne recomandă

emma zeicescu

Au fost 9 luni de provocări, zâmbete, gânduri, lacrimi și speranțe. Vestea că voi deveni mamă a fost cea mai frumoasă. Au urmat apoi planurile de viitor. Am conştientizat și cât sunt de responsabilă de viitorul micuţului nostru și, de aceea, am decis să recoltez cu Baby Stem...

Află povestea ei

adela popescu

Dupa o perioada in care ne-am informat foarte mult, am luat decizia ca pentru siguranta copilului nostru, sa incheiem contractul cu Banca de Celule Baby Stem [...] www.babystem.ro Avem incredere si suntem convinsi ca am facut cea mai buna alegere!

Află povestea ei

amalia enache

O altfel de "valiza", o altfel de calatorie in care pornesc, cea mai importanta de pana acum.Anul acesta de 1 iunie, i-am facut primul cadou copilului meu inca nenascut: kitul de recoltare si stocare a celulelor stem Baby Stem.

Află povestea ei

oana ionita

Inainte să fac această alegere, m-am documentat temeinic şi am ales Baby Stem. De ce? Pentru că stocând [...] se păstrează toate celulele atât de importante în tratamente [...] şi pentru că experienţa Baby Stem [...] este remarcabilă.DA, copilul meu merită ce este mai bun!

Află povestea ei

ioana tiganila

Romania, Liban, Africa de Sud ... Nu conteaza din ce colt de lume venim, nu conteaza culoarea pielii. Important este sa invatam din prezent, ca sa putem construi un viitor mai frumos. Iar viitorul sunt copiii.​​Haideti sa investim, ce gasim fiecare mai bun pe lume, in copiii nostri si in viitorul lor!Noi tocmai am facut un prim pas : am decis sa recoltam celule stem cu Baby Stem.

Află povestea ei

carmen bruma

După multe luni de studiat ofertele de pe piaţă, am decis să aleg Baby Stem. Iată câteva dintre motive: [...] stocarea se face în 3 eşantioane şi este garantată timp de 20 de ani prin asigurarea împotriva falimentului.

Află povestea ei

mirela boureanu-vaida

Aseara am incheiat contractul cu Banca de Celule Baby Stem pentru viitorul si siguranta copilului meu.. Sper sa nu fie niciodata nevoie de ele, dar paza buna trece primejdia rea.. de aceea am apelat la cei mai buni!!Multumesc, Baby Stem!

Află povestea ei

daniel osmanovici

Ce să alegi? Trebuie să alegi? Cum alegi? După ce am trecut în revistă toate ofertele …cu prețuri, metode recoltare, transportator care lucrează și în weekend, durată de păstrare și modalitate de păstrare, modul și modalitatea prin care pot să mă folosesc de ele, costuri înainte, după sau la nevoie am decis să aleg #babystem...

Află povestea lui

andreea banica

Sunt fericita!!! Azi am luat kit-ul de recoltare celule de la Baby Stem, [...] Prelevand celule din cordonul ombilical si stocandu-l [...], stocam mai multe celule care ne pot ajuta, in acest moment, in tratarea a peste 80 de boli. Viitoare mamici, asigurati-va bebelusul!

Află povestea ei

oana roman

Investiţia în viitorul copilului meu este cea mai importantă pentru mine. De aceea am hotărât din timpul sarcinii că voi recolta celule stem. După ce m-am documentat şi am studiat în detaliu mai multe oferte de pe piaţă, am hotărât că Baby Stem...

Află povestea ei

octavia geamanu

In minunata perioada a existentei mele – care-o precede pe cea mai frumoasa 🙂 -, am avut multe nopti nedormite in care am cautat raspunsuri la sutele de intrebari pe care n-ai cum sa nu ti le pui atunci cand urmeaza sa devii mama...

Află povestea ei

raluca culcea

E aproape aici! Gandul ma entuziasmeaza, ma copleseste, uneori ma amuza si alteori ma sperie. Dar in permanenta ma motiveaza! Sanatatea copilului meu e acum cel mai important lucru asadar caut acei specialisti care vor face din sanatatea prichindelului meu un ţel la fel de important...

Află povestea ei

Medicii aleg cu incredere Baby Stem

Contactează-ne pentru a primi o ofertă personalizată și consultanță gratuită din partea specialiștilor noștri.

Termenii si Conditiile

Celule stem
Câștiga un voucher de 1000 EURO pentru orice pachet de recoltare celule stem Baby Stem și premii speciale oferite de Provita (consultație, ecografie, kinetoterapie & masaj). Înscrie-te în concurs completând formularul de mai jos și te vom contacta cu informații despre stocarea celulelor stem! Succes!

Termenii si Conditiile